Ich bin ausgebildete Group-Fitness-Trainerin (IFAA), ICG® Pro Level Cycling Instructor sowie ausgebildete Faszientrainerin (ASG), Bewegungstherapeutin nach Liebscher & Bracht®, zweifach Mama und in meinem zweiten Berufsleben Kunsthistorikerin. Mein Tag hat nie genug Stunden und ich bin meistens voller Energie. Seit über 20 Jahren gebe ich mein Wissen mit viel Leidenschaft und Einfühlungsvermögen an meine Teilnehmer weiter. Besonders das Faszientraining in all seinen Facetten ist für mich eine Herzensangelegenheit. Unter dem Motto „Hilfe zur Selbsthilfe“ gewinnst du in meinen Kursen nicht nur mehr Flexibilität und Mobilität, sondern nimmst auch Techniken zur Schmerzlinderung und Entspannung mit nach Hause, die deine Lebensqualität nachhaltig verbessern können. Mich treibt besonders die Arbeit mit Schmerzpatienten an. Ihre Erfolge mitfeiern zu können und zu erleben, wie viel besser es ihnen im Laufe der gemeinsamen Zusammenarbeit geht, ist die beste Bezahlung, die ich mir vorstellen kann. Da ich selbst jahrelang unter Bruxismus und den daraus entstandenen Rücken-, Kiefer-, Nacken- und Kopfschmerzen litt, weiß ich genau, was Menschen mit chronischen Schmerzen bewegt und wie verzweifelt sie sind. Hier Hilfe anbieten zu können, erfüllt mich mit großer Zufriedenheit und Dankbarkeit. Das BOLSTair kommt bei mir sowohl in Gruppen- als auch in Einzeltrainings zum Einsatz. Ich schätze es nicht nur für Stabilitäts- und Propriozeptionstraining, sondern auch für fasziales Yin Yoga.